Programa Completo de Barrel

Categorias: Cursos combinados
Lista de desejos Compartilhar
Uma mulher fazendo Pilates no Barrel

Sobre o curso

Programa Completo de Barrel: Precisão em Movimento

O Programa Completo de Barrel amplia sua especialização no ensino com o Small Barrel/Arc, o Spine Corrector e o Ladder (Big) Barrel. Aprenda online no seu ritmo com aulas de especialistas, revisadas por médicos — comece hoje sua formação em Pilates Barrel no seu ritmo, criada para completar sua formação integral em Pilates.

O que você aprenderá?

  • Avance pelas técnicas de Barrel de nível básico, intermediário e avançado. Fortaleça suas habilidades de ensino em comando verbal, progressões seguras e adaptações de ensino, tanto em contextos de condicionamento físico quanto terapêuticos — conhecimento essencial para quem busca a certificação completa.

Conteúdo do curso

Pilates Barrel Básico (22 aulas + 1 questionário)

  • Assistir à amostra do curso
    00:41
  • Arm Circles (Small Barrel)
    02:10
  • Leg Circles (Small Barrels)
    01:14
  • Scissors (Small Barrel)
    00:50
  • Walking (Small Barrel)
    00:49
  • Bicycle (Small Barrel)
    00:50
  • Beats (Small Barrel)
    00:50
  • Rolling In/Out- Rest Position
    01:16
  • Swimming (Small Barrel)
    00:55
  • Swan Dive Prep
    00:41
  • The Stretch (Spine Corrector)
    01:20
  • Arm Circles (Spine Corrector)
    00:57
  • Leg Circles (Spine Corrector)
    01:11
  • Scissors (Spine Corrector)
    00:45
  • Walking (Spine Corrector)
    00:43
  • Bicycle (Spine Corrector)
    00:46
  • Beats (Spine Corrector)
    00:38
  • Rolling In/Out (Spine Corrector)
    00:49
  • Swan Dive (Large Barrel)
    01:52
  • Horseback (Large Barrel)
    01:36
  • Ballet Stretch Front (Large Barrel)
    02:05
  • Ballet Stretch Side (Large Barrel)
    02:26
  • Ballet Stretch Back (Large Barrel)
    01:29
  • Questionário de Pilates Barrel Básico

Pilates Barrel Intermediário (10 aulas + 1 questionário)

Pilates Barrel Avançado (11 aulas + 1 questionário)

Obtenha um certificado

Add this certificate to your resume to demonstrate your skills & increase your chances of getting noticed.

modelo selecionado