Compleet Reformer-programma

Wishlist Share

About Course

Compleet Reformer-programma: de kracht van één

Met het Compleet Reformer-programma ontwikkel je meesterschap in het volledige klassieke repertoire op de Universal Reformer, van de basis tot gevorderde oefeningen. Leer de oorspronkelijke methode van Joseph Pilates met deskundige, medisch gevalideerde video's en gestructureerde begeleiding. Volg lessen in je eigen tempo, speciaal ontworpen voor instructeurs in opleiding: begin vandaag en werk in je eigen tempo toe naar je Reformer-certificering, in de wetenschap dat één Reformer alles is wat je nodig hebt om je eigen Pilates-lespraktijk te starten.

What Will You Learn?

  • Je doorloopt alle Reformer-oefeningen. Je ontwikkelt vaardigheden in cueing, veilige opbouw en lesontwerp voor privé- en groepslessen, inclusief het instellen van de veren, aanpassingen in je lesgeven en veiligheidsprotocollen voor cliënten, zodat je een wereldwijd erkende Certified Pilates Reformer Instructor wordt.

Course Content

Pilates Reformer Basis (18 lessen + 1 quiz)

  • Bekijk cursusvoorbeeld
    00:54
  • Footwork Series I – IV
    03:46
  • The Hundred
    02:02
  • Leg Circles
    01:57
  • Frog
    01:31
  • Round (Stomach Massage)
    01:21
  • Hands Back (Stomach Massage)
    00:54
  • Reach (Stomach Massage)
    00:49
  • Twist (Stomach Massage)
    01:19
  • Round (Short Box)
    01:53
  • Flat (Short Box)
    01:05
  • Side To Side (Short Box)
    01:53
  • Twist (Short Box)
    01:25
  • Tree (Short Box)
    01:44
  • Elephant
    01:23
  • Round (Knee Stretch)
    00:54
  • Arched (Knee Stretch)
    01:01
  • Running
    01:17
  • Pelvic Lift
    01:13
  • Quiz Reformer Basis

Pilates Reformer INTERMEDIATE (Lessons 18 + Quiz 1)

Pilates Reformer ADVANCED (Lessons 32 + Quiz 1)

Behaal een certificaat

Add this certificate to your resume to demonstrate your skills & increase your chances of getting noticed.

geselecteerd sjabloon