完全なリフォーマープログラム

Categories: Japanese, 統合コース
Wishlist Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

About Course

コースについて

高需要のキャリアに踏み出すための「完全リフォーマープログラム」

完全リフォーマープログラムは、ピラティスのレパートリー内のすべてのリフォーマーエクササイズを網羅する徹底したカリキュラムを提供します。このコースは、認定ピラティスリフォーマーインストラクターを目指す方、医療従事者、個人学習者のために設計されています。リフォーマーはピラティスシステムで最も認知度が高い器具であり、その効果と人気で知られています。フィットネスセンター、医療施設、ピラティスクラスで広く活用されており、認定リフォーマーインストラクターの需要は世界中で高まっています。

メリンダ・ブライアンの専門的な指導のもと、さまざまなクライアントのニーズに応じてセッションをリードし適応させるスキルを学びます。このプログラムには、各動作を確実にマスターできるよう詳細なビデオデモンストレーションが含まれています。本コースは、ピラティスリフォーマー認定試験に合格し、自信を持って指導を開始できるよう準備します。

完全リフォーマープログラムの特典:

包括的なトレーニング: 各リフォーマーエクササイズを体系的にカバーし、詳細で段階的な学習体験を提供します。

コスト削減: 個別コースの購入と比較して、完全コースパッケージを選択することで191ドルの大幅な節約が可能です。

オプションのコース付属品: 「ピラティスリフォーマーインストラクタートレーニングマニュアル」

今日から登録して、ピラティスのダイナミックな世界で人々を刺激しリードできる認定ピラティスリフォーマーインストラクターへの道を歩み始めましょう。

What Will You Learn?

  • ピラティスリフォーマープログラムでは、基本、中級、上級のすべてのレベルのエクササイズを学びます。

Course Content

ピラティスリフォーマー基本(レッスン18+クイズ1)

  • フットワークシリーズ I – IV
    03:46
  • ハンドレッド
    02:02
  • レッグサークル
    01:57
  • フロッグ
    01:31
  • ラウンド(腹部マッサージ
    01:21
  • ハンズバック(腹部マッサージ)
    00:54
  • リーチ(腹部マッサージ)
    00:49
  • ツイスト(腹部マッサージ)
    01:19
  • ラウンド(ショートボックス)
    01:53
  • フラット(ショートボックス)
    01:05
  • サイドトゥサイド(ショートボックス)
    01:53
  • ツイスト(ショートボックス)
    01:25
  • ツリー(ショートボックス)
    01:44
  • エレファント
    01:23
  • ラウンド(ニー・ストレッチ)
    00:54
  • アーチ(ニー・ストレッチ)
    01:01
  • ランニング
    01:17
  • 骨盤リフト
    01:13
  • リフォーマー基本クイズ

ピラティスリフォーマー中級(レッスン18+クイズ1)

ピラティスリフォーマー上級(レッスン32+クイズ1)