Programma Completo di Mat

Categories: Corsi combinati
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About Course

Programma Completo di Mat: le basi per padroneggiare il Pilates

Dai slancio alla tua carriera di insegnante con la nostra certificazione Mat online. Impara il repertorio originale del Mat di Joseph Pilates attraverso video di esperti, validati dal punto di vista medico. Senza bisogno di attrezzi, il Programma Mat è il percorso più accessibile: inizia oggi con una formazione flessibile e al tuo ritmo e preparati a una certificazione riconosciuta a livello internazionale, per insegnare ovunque e in qualsiasi momento.

Cosa include la certificazione Pilates Mat

  • Tre livelli, 60 videolezioni: Mat Base (9 lezioni + quiz), Mat Intermedio (18 lezioni + quiz) e Mat Avanzato (33 lezioni + quiz).
  • Il repertorio classico originale del Mat di Joseph Pilates, in un corso della Dott.ssa Melinda Bryan, PT, DPT.
  • Videolezioni online da seguire al tuo ritmo. Nessun attrezzo necessario.
  • Completa i livelli in ordine. Supera il quiz di fine livello (75%) per avanzare.
  • Il manuale di formazione Mat della Dott.ssa Melinda Bryan è disponibile in oltre 14 lingue.
  • Pagamento unico di $487.99 (dollari USA).

Certificato di Completamento del Corso

Al completamento del livello Avanzato viene rilasciato un Certificato di Completamento del Corso. La certificazione completa di istruttore Mat richiede 100 ore di tirocinio e un esame pratico finale.

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What Will You Learn?

  • Affronterai tutti gli esercizi del Mat. Svilupperai competenze nelle indicazioni verbali (cueing), nelle progressioni sicure e nella progettazione delle lezioni per l'insegnamento privato e di gruppo, compresi gli adattamenti didattici e i protocolli di sicurezza per il cliente che ti preparano a diventare un Istruttore di Pilates Mat Certificato riconosciuto a livello internazionale.

Course Content

Pilates Mat Base (9 lezioni + 1 quiz)

  • Guarda un'anteprima del corso
    00:47
  • Stand to Sit
    00:20
  • The Hundred
    01:50
  • The Roll Up
    02:11
  • Single Leg Circles
    02:08
  • Rolling Like A Ball
    01:52
  • Single Leg Stretch
    01:44
  • Double Leg Stretch
    01:31
  • Spine Stretch Forward
    01:49
  • Seal
    00:44
  • Quiz Pilates Mat Base

Pilates Mat Intermedio (18 lezioni + 1 quiz)

Pilates Mat Avanzato (33 lezioni + 1 quiz)

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