完全なリフォーマープログラム
About Course
コースについて
高需要のキャリアに踏み出すための「完全リフォーマープログラム」
完全リフォーマープログラムは、ピラティスのレパートリー内のすべてのリフォーマーエクササイズを網羅する徹底したカリキュラムを提供します。このコースは、認定ピラティスリフォーマーインストラクターを目指す方、医療従事者、個人学習者のために設計されています。リフォーマーはピラティスシステムで最も認知度が高い器具であり、その効果と人気で知られています。フィットネスセンター、医療施設、ピラティスクラスで広く活用されており、認定リフォーマーインストラクターの需要は世界中で高まっています。
メリンダ・ブライアンの専門的な指導のもと、さまざまなクライアントのニーズに応じてセッションをリードし適応させるスキルを学びます。このプログラムには、各動作を確実にマスターできるよう詳細なビデオデモンストレーションが含まれています。本コースは、ピラティスリフォーマー認定試験に合格し、自信を持って指導を開始できるよう準備します。
完全リフォーマープログラムの特典:
•包括的なトレーニング: 各リフォーマーエクササイズを体系的にカバーし、詳細で段階的な学習体験を提供します。
•コスト削減: 個別コースの購入と比較して、完全コースパッケージを選択することで191ドルの大幅な節約が可能です。
•オプションのコース付属品: 「ピラティスリフォーマーインストラクタートレーニングマニュアル」
今日から登録して、ピラティスのダイナミックな世界で人々を刺激しリードできる認定ピラティスリフォーマーインストラクターへの道を歩み始めましょう。
Course Content
ピラティスリフォーマー基本(レッスン18+クイズ1)
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フットワークシリーズ I – IV
03:46 -
ハンドレッド
02:02 -
レッグサークル
01:57 -
フロッグ
01:31 -
ラウンド(腹部マッサージ
01:21 -
ハンズバック(腹部マッサージ)
00:54 -
リーチ(腹部マッサージ)
00:49 -
ツイスト(腹部マッサージ)
01:19 -
ラウンド(ショートボックス)
01:53 -
フラット(ショートボックス)
01:05 -
サイドトゥサイド(ショートボックス)
01:53 -
ツイスト(ショートボックス)
01:25 -
ツリー(ショートボックス)
01:44 -
エレファント
01:23 -
ラウンド(ニー・ストレッチ)
00:54 -
アーチ(ニー・ストレッチ)
01:01 -
ランニング
01:17 -
骨盤リフト
01:13 -
リフォーマー基本クイズ